Warning: Parameter 1 to wp_default_scripts() expected to be a reference, value given in /data/www/21401/poznej-sve-zdravi_cz/www/wp-includes/plugin.php on line 601

Warning: Parameter 1 to wp_default_styles() expected to be a reference, value given in /data/www/21401/poznej-sve-zdravi_cz/www/wp-includes/plugin.php on line 601
Avokádová pomazánka – Poznej své zdraví
Poznej své zdraví

Avokádová pomazánka

Avocado-Dip1 avokádo

1 mrkev

sušená rajčata

česnek, cibulka

himalájská sůl

majoránka

lahůdkové droždí

————————————————————

Avokádo oloupeme, z pecky si můžeme vypěstovat avokádovník :-) Vložíme do mixéru s mrkví, rajčaty, česnekem, cibulkou a bylinkami. Rozmixujeme. Podáváme na dobrém žitném chlebu, případně na kedlubni nakrájené na plátky. Užívejme, avokádo obsahuje hezké množství železa a je protizánětlivé :-)

Napsat komentář